Kako održati srećnu i zdravu vezu: 12 Savjeta za uspešan zajednički život

Zajednički život sa partnerom može biti jednako ispunjavajuće i izazovno iskustvo. Mnogi zaljubljeni parovi na kraju se razdvoje ili žive nesrećnim životom, što dokazuje da je potrebno više od duboke naklonosti u vezi da bi ostali zdravi i veseli.

Tu smo da se pobrinemo da vi i vaša buda ostanete jaki, pa vam dijelimo nekoliko savjeta o tome kako uspješne veze ostaju takve tokom vremena.

1. Uživajte u barem jednom hobiju zajedno.

Iako je odlično da svako od vas ima lične hobije, takođe je bitno da nađete nešto u čemu ćete uživati ​​kao par. To može biti bilo šta, od bavljenja određenim sportom ili zajedničkog gledanja filmova. Odaberite jednu aktivnost i posvetite se njoj. Važno je da oboje učinite ovo dijelom svoje redovne rutine i što je najvažnije, da se zabavite i provedete neko vrijeme zajedno.

2. Poštujte međusobni prostor.

Sretni parovi dijele nevjerovatnu intimnost, ali i znaju kako da ne prekorače granice. Poštivanje prostora voljene osobe i davanje prostora za disanje je najvažnije za radosno partnerstvo. Osjećaj da ste ugušeni ili zarobljeni u vezi negativno je za oboje.

3. Odvojite vrijeme za zajednički odmor ili godišnji odmor.

Ne mora biti ništa pretjerano otmjeno. To može biti vikend ili, ako nema novca, cijeli dan na plaži ili planinama. Ideja je da se opustite i provedete kvalitetno vrijeme zajedno, daleko od svakodnevnih briga i mogućih sukoba. Promjena okruženja je uvijek osvježavajuća mogućnost.

4. Nemojte ići u krevet ljuti jedni na druge.

Ako postoji problem, riješite ga odmah. Nemojte ga zatvarati i očekivati ​​da se stvari riješe same od sebe. Ovakav stav samo dovodi do ozlojeđenosti. Zreli parovi razgovaraju o svojim problemima i ne drže zamjerke. Vaše mentalno zdravlje će vam biti zahvalno.

5. Recite “Volim te” barem jednom dnevno.

Ovo može zvučati očigledno, ali od suštinske je važnosti da redovno komunicirate koliko vam partner znači. Reći koliko ih volite i cijenite na značajan način može vas još više zbližiti. Važno je da se iskreno izrazite, da ne zvučite automatski ili prazno. Reci to kao da to misliš.

6. Vodite nezavisne živote jedni od drugih.

Dijeljenje hobija i interesa jednako je ključno kao i autonomni život jedni od drugih. Priznati svog partnera kao potpuno nezavisnu osobu sa vlastitim idejama i čežnjama, a ne samo kao produžetak vas, jedna je od najkritičnijih stvari u zdravoj vezi. Prepoznajte svoju voljenu osobu kao jedinstvenu osobu i bićete na pravom putu.

7. Jedite svoje obroke u isto vrijeme.

Ako je nemoguće podijeliti svaki obrok zbog razlika u rutinama, pokušajte jesti barem jedan obrok dnevno zajedno. I zaista uživajte u međusobnom društvu. Nemojte samo sjediti i listati telefonom. Poklonite jedno drugom svoju nepodijeljenu pažnju, pitajte ih o njihovom danu, napravite planove za vikend, itd. Provoditi kvalitetno vrijeme sa svojim partnerom kad god možete nikada nije loša ideja.

8. Podržavajte jedni druge snove.

Podržavanje nada i snova vašeg partnera učiniće da se osjeća voljeno i zbrinuto. Srećni parovi slušaju težnje jedno drugog i bodre jedni druge. Oni su takođe tu jedni za druge kada stvari ne funkcionišu i kada su teška vremena.

9. Negujte poverenje i odbacite ljubomoru.

Veza bez povjerenja će se na kraju raspasti. Ako ste pretjerano ljubomorni i posesivni, morate poraditi na tim problemima prije nego što to pogorša vezu koju dijelite vi i vaša voljena osoba. Ako vam partner zapravo daje više nego dovoljno razloga da vas natjera na oprez, vrijeme je da procijenite situaciju i stavite svoje emocionalno zdravlje na prvo mjesto.

10. Rastite zajedno kao ljudi.

Nema ništa više frustrirajuće od toga da vidite koliko ste kao pojedinac porasli tokom godina, a zatim shvatite da je vaš partner ostao potpuno isti kao kada ste počeli da izlazite. Lični rast je prirodan i očekivan dio nečijeg životnog puta. Morate biti sigurni da se oboje krećete ka nečemu zajedno i da se ne rastajete dalje.

11. Podijelite kućne poslove.

Prebacivanje svih kućnih poslova na jednu osobu je recept za katastrofu. Kada se jedna osoba osjeća preopterećeno time što mora sve sama, to će stvoriti neravnotežu u vezi. Ako se kućni poslovi ne mogu ravnomjerno podijeliti prirodno, pokušajte sastaviti kontrolnu listu svih stvari koje treba obaviti u kući. Dogovorite se sa svojim partnerom o tome ko šta radi i neka lista bude vidljiva. Oboje ste odrasle osobe koje su u stanju da održavate uredan dom.

12. Uživajte u malim gestovima.

Veliki gestovi mogu biti uzbudljivi i romantični, ali je takođe važno cijeniti male gestove. To može biti nešto tako jednostavno kao da pitate da li vam treba nešto iz kuhinje ili da vam protrljate stopala nakon dugog dana. Ako je iskrena i promišljena, uživajte i budite zahvalni što imate partnera punu ljubavi kome je zaista stalo do vaše dobrobiti.

Možete li se povezati s bilo kojom od ovih situacija? Planirate li testirati ove savjete? Recite nam što mislite i podijelite ovaj članak sa svojom posebnom osobom!